Citrulline Malate er et populært sportstilskudd som inneholder aminosyren L-citrullin bundet til eplesyre. Denne kombinasjonen gir en rekke fordeler for idrettsutøvere og aktive mennesker.
Citrulline malat er en form av aminosyren citrullin som lett absorberes av kroppen. Det spiller en viktig rolle i produksjonen av nitrogenoksid, som utvider blodårene og forbedrer blodstrømmen. Dette fører igjen til økt tilførsel av oksygen og næringsstoffer til musklene, noe som øker utholdenhet og styrke.
fordeler:
Økt utholdenhet: bidrar til å forsinke utbruddet av tretthet og øke varigheten av treningen.
Forbedret sirkulasjon: Ved å utvide blodårene forbedrer det tilførselen av oksygen og næringsstoffer til musklene, noe som fremmer mer effektiv restitusjon.
Redusert muskelsår: Kan bidra til å redusere muskelsår etter intens trening.
Pumpeforbedring: Ved å forbedre blodstrømmen skaper det en "pumpende" effekt på musklene, som visuelt gjør dem mer voluminøse.
Forbedring av kognitive funksjoner: Noen studier viser at det kan forbedre hukommelse og konsentrasjon.
Hvem er det til:
Idrettsutøvere: Kroppsbyggere, styrkeløftere, løpere, syklister og andre idrettsutøvere som ønsker å forbedre resultatene sine.
Folk som fører en aktiv livsstil: For å forbedre fysisk ytelse og fremskynde restitusjonen.
Folk engasjerte seg i tungt fysisk arbeid.
Hvordan ta:
Drikk 1 porsjon (4 kapsler) med nok vann.
Spis 2 ganger om dagen.
På treningsdager: en porsjon 30 minutter før trening, den andre porsjonen rett etter trening.
På treningsfrie dager: én porsjon om morgenen etter oppvåkning, den andre serveringen før sengetid.
Ingredienser per 4 kapsler
L-citrullin DL-malat 2800 mg.
hvorav citrullin 1866 mg.
En selger er garantert at produktene hans overholder alle gjeldende lover, og tilbys kun hvis de overholder Jooms retningslinjer og EUs produktsikkerhets- og samsvarslover.
