A kreatin-monohidrát a legnépszerűbb étrend-kiegészítő a sport-kiegészítők között. A professzionális sportolók körében jól ismert, mint olyan anyag, amely segíthet gyorsan helyreállítani az ATP-t (energia) tárolja, és potenciálisan segít leküzdeni a nagyobb terhelést, felemelni a nagyobb súlyokat és gyorsabban futni rövid és közepes távokon. Ez egy kiváló minőségű, ultra tiszta kreatin, amelyet klinikailag teszteltek (HPLC).
A kreatin-monohidrátot régóta széles körben használják a sportban. Testünkben a kreatin körülbelül 95 százaléka a vázizomzatban található. Az adenozin-trifoszfát termelésének optimalizálásával segíti az izomsejtek számára szükséges energia előállítását (ATP). Az ATP a sejtek fő energiaforrása. A kutatások megerősítik, hogy a kreatin növeli a fizikai teljesítményt a nagyon intenzív, rövid távú gyakorlatok révén. Pozitív hatás figyelhető meg napi 3 g kreatin bevitelével.
A kreatin bevételének maximalizálása érdekében figyelni kell a vásárolt termékek minőségére. Ez nagyon fontos, mivel az olcsó kreatin bevételével lehetetlen elérni a kívánt hatást, mivel a piac megtelt olcsó kínai kreatinnal, amelynek minősége közel sem hasonlítható a legjobb minőségű kreatin termékekéhez, ezért sokan szembesültek hasonló problémával. probléma. Az olcsó kreatin általában nagy mennyiségű nátriumot tartalmaz, ami gyakran a bőr alatti víz túlzott felhalmozódásához vezet. (duzzadt arc) és stressz a vesére.
Az AmixTM kreatin-monohidrát a legtisztább és leghatékonyabb. Válassza tehát a legjobb minőségű termékeket megfizethető áron, amit az Amix szakértői kínálnak. A legjobb eredmény érdekében ajánlott fehérjével, glutaminnal és aminosavakkal együtt használni.
Felvételi ajánlások:
Vegyen be naponta 3 kapszulát edzés előtt 30-60 perccel. Igyon sok vizet. A kreatin-monohidrátot használó sportolóknak naponta legalább 2000 ml vizet kell fogyasztaniuk a maximális hidratáció érdekében.
A kereskedő garantálja, hogy termékei megfelelnek az összes vonatkozó törvénynek, és csak akkor kínálják, ha megfelelnek a Joom irányelveinek és az EU termékbiztonsági és megfelelőségi törvényeinek.
